Solange der Spieler nur positive Erlebnisse beim Computerspiel hat, befindet er sich in der Grünen Zone

+ es ist unterhaltend und spannend

+ verbesserte Sprachkenntnisse, oft in Englisch

+ verbessertes Multitasking-Fähigkeit und Stressbewältigung

+ verbessertes strategisches Denken

+ Kontakt mit anderen Ländern und Kulturen

+ gestiegene Computerkenntnisse

+ Steigerung des Reaktionsgeschwindigkeit

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Wenn negative Effekte auftauchen, zuhause, in der Schule oder am Arbeitsplatz, aber die positiven Erlebnisse bestehen bleiben, landet der Spieler in dem Risikobereich einer Abhängigkeit, der Gelben Zone

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In der Roten Zone haben die negativen Auswirkungen überhand genommen und es liegt eine Sucht vor

- Abstinenz: Der Spieler wirkt rastlos, irritiert, niedergeschlagen usw. wenn das Spiel "ausbleibt"

- Schulschwänzen verpasste Prüfungen, schlechtere Zeugnisse, Kündigung des Jobs oder Praktikumplatzes ...

- ernste Konflikte in der Familie und mit Freunden um Aufgaben und Pflichten

- Besessenheit und Beschäftigung mit dem Computerspiel, selbst außerhalb des eigentlichen Spiels liest, spricht und denkt der Spieler an das Spiel

- Lügen/Leugnung: der Spieler schwindelt über Spielzeiten und andere Sachen rund um das Spiel um die Umgebung zu beruhigen.

- verschobener Tagesrhythmus, nachts wach und am Tag schlafen

- Desinteresse an alten Freizeitgewohnheiten und Freunden

- beeinträchtigte Gesundheit und schlechtere Kondition durch dauerndes Stillsitzen zuhause

- Kriminalität, Diebstahl der elterlichen Kreditkarte um das Spiel zu bezahlen

- Kontrollverlust: es wird mehr gespielt als geplant

- Rückfall in alte Spielgewohnheiten beim Versuch die Spielzeiten zu verkürzen